Yoga, Pilates, Bodyforming in der Stadt Luzern
Das Team RAUM FÜR BEWEGUNG schafft RAUM für Harmonie von Körper und Geist, ermöglicht ein kurzes Ausbrechen aus dem Alltag, schenkt Freude an der BEWEGUNG, weckt den Zugang zum eigenen Körper und stärkt das Wohlbefinden.
Angebot
Yoga
Finde einen Moment, um durchzuatmen, den Alltag loszulassen und ganz bei dir anzukommen.
Bodyforming
Stärke deinen Körper, verbessere deine Haltung und tanke neue Energie für den Alltag.
Pilates
Finde Kraft aus deiner Mitte und entdecke, wie präzise Bewegung zu mehr Stabilität und Wohlbefinden führt.
Trainerinnen
Karin Udvardi
Bewegung, bewusste Atmung, Entspannung und Meditation sind für mich wertvolle Begleiter auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebensqualität.
Christine Hanin
Es bereitet mir grosse Freude, Menschen auf ihrem Weg zu einem aktiven und gesunden Lebensstil zu begleiten. Dabei vermittle ich nicht nur Wissen, sondern auch die Freude an der Bewegung.